Le fenouil est une plante vivace, originaire du bassin méditerranéen. Plusieurs études ont montré que le fenouil contribuait à favoriser la digestion.
Bienfaits
Le fenouil :
Améliore la digestion
contribue aux fonctions d'élimination de l'organisme.
intervient dans le confort au cours de la ménopause.
joue un rôle dans la production du lait maternel.
Conseils d'utilisation
En Infusion : Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes. En Décoction : Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes,puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain. A conserver à l’abri de l’humidité et de la chaleur.
Composition
Semence de fenouil biologique.
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