Le fenouil est une plante vivace, originaire du bassin méditerranéen. Plusieurs études ont montré que le fenouil contribuait à favoriser la digestion.
En Infusion : Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.
En Décoction : Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes,puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain. A conserver à l’abri de l’humidité et de la chaleur.
Semence de fenouil biologique.
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