Riche en Oméga-3, les graines de chia sont appréciées des sportives avec leur excellent taux de protéines. Idéal également pour la taille, elles rendent le ventre plat !
Bienfaits
Les graines de chia sont naturellement riches en bons gras, les oméga 3 , ces acides gras polyinsaturés qui combattent les maladies cardio-vasculaires, la dépression et le déficit cognitif.
Egalement riche en protéines, excellent pour les sportifs.
Conseils d'utilisation
Les graines de chia noires ont un pouvoir gonflant très élevé. Idéal pour ajouter à de nombreux aliments et créer sa propre confiture express!
Posologie recommandée : conformément au règlement (CE) n ° 258/97 relatif aux nouveaux produits alimentaires et à la directive 2013/50 / UE, la quantité maximale journalière est de 15 g.
Informations
Information nutritionnelle pour (100 g)
Valeur énergétique 1989 / 475 kj / kcal Lipides 33 g dont Acides gras saturés 26 g Glucides 2,3 g dont Sucre 0,5 g Protéine 22 g Sel 0,01 g
Livraison
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